Я Алина Рейзельман, создатель Insight Academy, рада приветствовать вас на этой странице. «Здоровая перегрузка на 360°» - самый лучший, современный, мотивационный, научно-познавательный онлайн тренинг по улучшению физического и эмоционального здоровья! В данном модуле вы найдете большой спектр программ по осознанному образу жизни, разным системам питания, техникам восстановления и поддержания оптимального здоровья, методы профилактики заболеваний, укрепления иммунитета и организма в целом. Этот тренинг для Вас – если Вы готовы взять ответственность за ваше здоровье, за ваше благополучие, за самопознание. Самопознание - это важный процесс, который помогает лучше понять и осознать свои эмоции, мысли и поведение. Когда мы стремимся к самопознанию, мы открываем для себя новые горизонты и улучшаем качество своей жизни. Сегодня на рынке онлайн обучения не существует тренинга, который объединяет в себе холистический и интегрированный подход к здоровью, где присутствует духовность и практические знания из психологии и медицины. Мы не даем Вам волшебную диету, или тренировку, которая поможет превратиться в топ модель за один день. На этом тренинге Вы получите лучшие инструменты, методики и практики, которые будут работать индивидуально для Вас. Мы даем Вам возможность найти ключ к вашему оптимальному здоровью внутри себя.